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有胃病能吃巧克力吗? 有胃病适宜吃很多巧克力吗?? >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 主要有以 下几条： 1、忌酸、腥、生、冷、辛、辣、油、腻，越淡越好； 2、少吃多餐随身带点食物，饿了就要吃，不能让胃酸刺激胃粘膜，但也不要吃得太饱以免加重胃的负担； 3、不要吃难消化的食物，如豆制品。如果比较严重的话，最好吃10到15天的粥，不要八宝粥那样加了很多粗粮的，最好是用小米（小米暖胃，安神，不要糯米，不易消化）细细熬出来的，可以加点红糖； 4、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可乐及一切刺激胃的食物； 5、喝水也不要喝凉的，即使是夏天也要坚持喝温水； 6、不要吃苹果、梨等太冰的水果，更不要吃冷饮； 7、不能用冷水沐浴； 8、忌熬夜操劳； 9、多吃性温润的食物，如桂圆、红枣、红糖等。 |