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有什么办法可以忘记那些痛苦的事情？！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了 运动也是一个不错的选择。能够发泄心中的烦闷，又不伤害身体。也可根据你的爱好来选择适当的发泄方法：k歌，逛街购物,心里自然就会好受一些。 我觉得你没有必要忘记那些往事 无论它是些伤心的还是难过的还是怎么怎么的，那毕竟是你走过的路。那是我们人生路上一粒一粒的路石，没有它们，我们的人生不会完美。你不用刻意去想它，不要刻意去忘记它。也许你走多了就会慢慢记不得它了。但当我们老了，走过了那路，我们可能还会担心我们忘了那过去的往事里。那时候想想我们走过的酸甜苦辣，也会感到很温馨，幸福里。 |