我有低血糖,谁能帮帮我!
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发布时间:2009-06-19 09:22:05
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
低血糖有很多种原因,建议您去医院做个详
细检查.
最简单的办法就是随身携带糖块`巧克力等这些含糖量高方便带的食品.有出汗`眼前发黑`头晕这些前期症状的时候可以立刻就吃.每天空腹的时候不适宜剧烈运动,特别是早晨.可以每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水或吃一勺蜂蜜,不仅美容养颜,还可以润滑肠道帮助排便...主要是三餐一定要定时.
底血就是凭血.那应该吃些补血的.比如含铁的制剂,叶酸,及维升素B12.
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