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戴隐形眼镜该注意什么？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 隐形眼镜因其薄且透明 、难于发现而得名，戴隐形眼镜已成为当今青少年的时尚。 戴隐形眼镜（角膜接触镜）会让眼睛(初期)有些不舒服的感觉，甚至磨痛、流泪，一般几分钟后就会慢慢适应了。有些人会引起暂时性的结膜充血、角膜知觉减退等。所以一般开始先短时间戴用，每天戴6—8小时，晚上睡觉或不工作时取下来。以后逐渐适应，可适当延长时间。有些软性镜可连续戴4—7天或更长时间。济南爱尔眼科医院专家提醒戴隐形眼镜应注意以下几个问题。 1、请医生检查是否有戴隐形眼镜的适应症。 2、隐形眼镜必须合适，表面光洁、戴上不掉、透明度好，弯曲度合适等。 3、隐形眼镜必须保持清洁，避免细菌污染，放入特制的护理液保存，戴用前再用清洁液清洗干净。 4、第一次戴用隐形眼镜应在医生指导下进行，先用肥皂水和清水洗净双手，然后用清洁液清洗镜面，将镜片放于食指上用小的橡皮管吸住，这时注意不要眨眼睛，然后轻轻放在角膜上。 5、在戴隐形眼镜的前几个月内，要经常到医院眼科复查，如发现有眼睛磨痛，发红，视物不清等要马上停止戴镜。经治疗角膜上皮愈合后再继续戴用。 6、患有急性结膜炎、泪囊炎、角膜上皮损伤、青光眼等 眼病者禁用隐形眼镜。 隐形眼镜导致的健康问题，现在日益增多，估计有近乎一半的佩戴者，因为忽视对隐形眼镜的消毒清洁，而导致眼角膜发炎。 佩戴隐形眼镜卫生第一 在医学上，隐形眼镜被称为“角膜接触镜”，即便镜片的质量再好、透氧性再高，也会阻碍眼睛对氧气的需求，因此，佩戴隐形眼镜必须注重卫生。 医生们发现，很多人会长时间地佩戴隐形眼镜，这是导致细菌性角膜炎等眼疾的一个重要因素。隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦，同时它覆盖在角膜的表面，使角膜难以从空气中直接吸取氧气，所以，长时间地、或连续佩戴隐形眼镜，都会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂，如果有细菌或病毒存在，就可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。 因为隐形眼镜直接与眼角膜接触，所以需要严格的卫生要求，虽然很多人从理论上都知道这一点，却在日常生活中，或者因为匆忙，或者因为怕麻烦，很容易忽视对镜片的清洁工作，从而导致眼睛被细菌感染。 化妆品也时常给隐形眼镜佩戴者带来困扰，如误用化妆品能导致隐形眼镜的沉淀物堆积 出现眼部刺激症、过敏反应和感染等。戴隐形眼镜应先戴镜后化妆，不要将眼线画入眼睑的内缘，或超过下睑的睫毛线，脸上不要涂抹不牢固的粉底，使用面霜时也不可太靠近眼睛。 戴隐形眼镜使用计算机的人，要多眨眼，帮助眼睛的湿润，并要定时休息，最好保持工作一小时左右休息5分钟，并多看远处。 哪些人不宜佩戴隐形眼镜 有些人是不宜戴隐形眼镜的，比如患有眼睑炎、严重沙眼、结膜炎、角膜炎、泪囊炎、眼干燥症或青光眼等眼疾的人，要等到炎症消失后再戴。 目前，中小学生中佩戴隐形眼镜的人不在少数，但是，专家指出，隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。因此，除非特殊需要，中小学生还是以戴框架眼镜为好。 40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。 啥时要让隐形眼镜“休息” 女性在经期、孕期最好让隐形眼镜“休息”。因为经期前及经期过程中，眼压会比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。而在孕期，荷尔蒙分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕的最后3个月，因角膜水分多，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜片不相吻合，从而引起眼睛不适。患有妊娠水肿症的孕妇尤其不能戴隐形眼镜。 感冒时，也不要戴隐形眼镜，改戴框架眼镜。因为眼球表面环境取决于以下因素：泪水是否足够，氧气是否足够，眼睛是否有其他毛病，而隐形眼镜会改变眼球表面的环境，感冒时佩戴隐形眼镜，出现眼部其他并发症的机会就大大提高。另外，感冒患者的手上往往带有大量病菌，很容易在取、戴隐形眼镜的过程中进入眼内，而且许多感冒、止咳或止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪腺分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥，透明度降低，从而影响视力。 问：是不是含水量越高的隐形眼镜越好？ 答：眼睛不干的人比较适合含水量高的隐形眼镜，如果是眼睛干的人应该使用含水量低的。因为含水量高的隐形眼镜本身并不产生水，是一种海绵状的高分子结构在吸收眼球里的水。 问：怎样护理镜片 答：首先来介绍一些去蛋白的药片，每周使用一次，要跟护理药水是一个品牌的。先把药水倒入眼镜盒里，然后放入药片，等药片全部溶化后再放入隐形眼镜。这个过程每周要做一次。将隐形眼镜放入含有去蛋白片的的护理液中浸泡不要超过12小时。去完蛋白后要把眼镜盒冲洗干净，要用流动的清水冲洗眼镜盒，眼镜盒的里里外外，包括有螺纹的地方都得清洗到。隐形眼镜药水和药盒千万不要放在浴室以及阳光可以直射到的地方，否则会变质发霉。 问：长戴型隐形眼镜和抛弃型隐形眼镜各有什么特点？ 答：长戴型隐形眼镜偏硬，透氧性较好，亲水性较好。但长戴型隐形眼镜由于佩戴时间长，所以眼睛分泌的蛋白垢容易吸附在隐形眼镜的内膜，一般来说，戴的时间越长越难清洗。另外长戴型隐形眼镜容易粘附细菌，临床上容易发生细菌感染。 问：什么人不能戴隐形眼镜？ 答：眼睛有炎症或者角膜周边有新鲜血管者不适合佩戴隐形眼镜。角膜曲率低于或者高于正常人（比较罕见）的不适合直接购买市场上出售的常规隐形眼镜，而应该到医院测量曲率，并到厂家订做购买。 问：日常如何正确佩戴和使用隐形眼镜？有什么注意事项？ 答：初次佩戴隐形眼镜的人，一周内每天配戴不能超过4小时。非初次佩戴者，每天配戴时间最好不要超过8小时，不能超过12小时。早上起床在洗漱半小时后配戴隐形眼镜，因为起床后眼睛上会有分泌物。晚上回家后一定要把隐形眼镜摘下来，改戴框架眼镜。外出旅行一定要带“隐形眼镜伴侣盒”，以保证每天都把隐形眼镜摘下来。 问：如何理解透氧性、中心厚度和基弧？ 答：透氧度是指隐形眼镜戴上去后，空气中的养分能够透过隐形眼镜给角膜提供营养。人的眼角膜，90%的营养来自于空气，10%的营养来自于水，所以透氧度越高越好。中心厚度是指凹透镜，中央最薄，周边最厚，在度数相同的情况下，中央越薄，戴上去的感觉越舒适。 目前市场上隐形眼镜的基弧一般在8.5mm到10mm之间，基弧越大，吸附力就越强，稳定性也就越高，但同时舒适度越低。 问：如果配了隐形眼镜以后有一段时间不戴，这期间是否要清洗？ 答：隐形眼镜在不使用时或停戴时，应严格进行清洁、冲洗、消毒并浸泡在护理液中，每周换一次护理液。配戴时，请再次进行清洁，冲洗和消毒。 问：多久需要换镜盒？ 答：镜盒可以滋生细菌和真菌，所以为了卫生起见，需用水煮沸。 问：有时眼前会十分模糊，仿佛雾里看花，为什么？ 答：视物模糊主要是干眼造成的。当人体出汗时，温度升高，眼睛表面的温度也会升高，使泪液蒸发加快，眼睛就会有发干感觉。晚上疲劳了也会减少眼泪的分泌，同样引起眼干现象。知道了以上原因，就可以预防了，如疲劳时可以减少戴镜时间，出大汗时可以适当滴一些润眼液来缓解。 问：镜片有时会粘合在一起，用护理液冲泡不开，请问还有其它解决的方法吗？ 答：粘连的镜片首先应放入护理液中浸泡，如果没有泡开，可将镜片放在掌心，用另一只手的食指轻揉粘连的镜 921 直至打开。或可以用少许温开水泡镜片。 问：短时间的睡觉是否一定要摘下镜片？ 答：如果经常有中午小憩的话，那就应该要配戴一些透氧较高的镜片。 问：隐形眼睛是否有周戴和日戴之分？ 答：现在市面上的隐形眼镜都不能戴着睡觉，必须天天戴，天天洗，这样才是健康。因此，不应有周戴和日戴之分。 问：戴镜能参加激烈运动吗？ 答：能。实际上隐形眼镜的一大优点就是方便运动或户外活动时使用。 问：为什么和去蛋白片洗完镜片后戴上眼睛总会流泪？ 答：使用清洁片后，一定要将镜片浸泡在新鲜的护理液中消毒4小时以上，如果方法不正确有可能会出现流眼泪。 问：隐形眼镜为什么会出现斑点？ 答：黄色斑点主要是来自空气中的铁屑和尘埃，这些斑点是这些物质进入镜片的材料。镜片上出现黄色斑点应更换新镜片。 问：我可以戴隐形眼镜游泳吗？ 答：不可以。游泳沲中的氯气会留在你的镜片中，剌激你的眼睛，而且镜片容易遗失在水中。 问：我可以戴隐形眼镜睡觉吗？ 答：除非因特殊需要经由眼科医师指示，否则不要戴隐形眼镜睡觉。因为你的角膜需要大量的氧气。 问：我可以戴隐形眼镜化妆吗？ 答：可以。但要尽力避免化妆品污染镜片，并应在使用涂眼影和睫毛膏之前戴好镜片，在卸妆前应先将镜片除下。另外，应尽量选择霜型化妆品而不用粉型化妆品，以免粉末污染镜片引起感染。 问：隐形眼镜会移到我的眼睛后面吗？ 答：镜片是不可能跑到眼睛后面去的。如果它滑出位时，不要着急，小心地将镜片慢慢移回愿处，如果你感觉不到或是看不到镜片移到那里，可以让别人帮你找，然后轻轻闭上眼睛，将镜片移回原处。 |