春天,为什么人比较容易犯困?
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发布时间:2009-07-03 15:23:51
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我发现到中午的时候,我特困,特别是窗外有小鸟喳喳的叫时,而且窗外阳光明媚,微风拂过窗前时夹杂着阵阵花香,哎呀那重感觉真是庙不可言,无法言语~~?看来春天真是个多梦的季节
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。
寒冷的冬天,人体受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合,减少了热量的散发,以维持人体正常体温。
进入春季后,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。
随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量则必然就显得不足了。加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够。
但是值得人们注意的是,其中也含有一些病理因素,一些“春困”是疾病的表现。比如:精神病发作前所出现的抑郁症状;肝炎前期的低热嗜睡现象;糖尿病、心脏病等慢性病因体虚引起的困乏。有人还发现,高血压患者在春天嗜睡,哈欠频频,很可能是中风的先兆。因此,疾
引起的“春困”,应及时去医院检查
春困”,它是因为经过严冬后气候日渐转暖,人体体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量,这时脑组织的血流量就会相应减少,导致脑组织供氧不足,从而出现困倦、疲乏、嗜睡的现象。
这是人体的生理功能随着季节的变化而出现的一种正常的生理现象,但这些生理变化也可能会引发一些疾病。有关研究指出,“春困”一个是容易引起人们的焦虑与困惑。二是容易引起上火,人们经常觉得口干舌燥,容易发火,有些人甚至脸上长疙瘩、痤疮。
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