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口中有痰吐不出来很难受怎么办呢 是老人 口中有痰 谁能给咱一个办法哇 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 吃什么能减少口中的痰？ 梨，西瓜，橙，（降火，水分含量 ，吃下去凉到心口，而且很好吃）/果冻（别小看了这一点营养都没有的玩意，低热量，高纤维食品，）薄荷糖（一入口，涩涩的鼻子立即畅通无阻） 少吃上火的东西和奶制品（试着喝一罐下去，是不是觉得舌头上黏糊糊的，好像满嘴的痰） 多喝白开水（感冒多喝水谁都知道的常识） 不长时间在有暖气的房间里，不睡电褥子，加强户外运动（会把你烤得鼻孔和嘴巴像要冒烟，不出去透下新鲜空气，感冒会老是缠着你） 一天三餐很重要，营养充足才能让你有足够的抵抗力 |