怀孕15周多了，最近两周一直做恶梦，梦里紧张，哭，怎么办呢
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2009-06-08 13:52:43

>>>>>>>>提问

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好，你描述自己怀孕15周多了，最近两周一直做恶梦，梦里紧张，哭，有产前抑郁的倾向,通常缺乏社会帮助，对怀孕没有做好准备，都有可能会出现产前抑郁的症状，并一直延续到产后，你可尝试说服自己做好要孩子的心理准备,并积极寻求外界帮助,让他人去了解该如何帮助你,多运动,到户外散步放松一下,合理膳食,不饮酒,不吃含咖啡因的食物,多与家人朋友接触,处理好与爱人的关系等方式自我调节,你也可积极寻求心理咨询师咨询,以保证你和宝宝的健康.
麦芒心理咨询中心的心理老师可以陪伴你一起解除心境的困扰.
如果需要向我们咨询,可以直接和我们联系.我们的咨询热线：
TEL：021—33632156休 闲 居 编 辑
QQ：845729710

≡ 查看、发表评论 ≡