350-400度之间的近视有什么办法降低度数吗
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发布时间:2009-05-25 17:03:27
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350-400度之间的近视有什么办法降低度数吗?我还没成年。处于初中青春期。除了手术以及产品外有什么办法可以纠正吗,就算是不能矫正能降低一点都可以,也不让眼睛再模糊下去。为什么这样的问题我在网上查都是;没那可能‘只有激光’
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居编 辑
1.三个月复查一次视力...要注意读写姿势.不要用眼过度.常做眼保健操.加强营养.
2.用200-300度的凸透镜.并逐步减低度数.使调节紧张状态慢慢缓解.
3.每天练习1-2小时的望远凝视.交互注视远点和近点之物.在晶状体和睫状体处作眼保健操也很有效果
由于你还处于青春期,你的近视也有可能是假性近视或者部分假性近视。如果你是假性近视或者部分假性近视的话,便可去眼科做睫状肌麻痹治疗(散瞳验光),用药后近视可恢复或者度数会减轻。如果真是这样,那原来的眼镜就不合适再戴了。另外,看书时,可戴一副比看远渐150度的近视眼镜,这样可放松眼睫状肌,可能会减缓近视度数的加深。当然,还有其它多种方法。如锻炼身体,补充营养,节约用眼(少看近,多休息)等等。
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