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了解中医的来帮帮我。 偶然的机会 ，我知道了些中医的知识，觉得非常有意思，想更多的了解些以指导我以后的生活。可是那黄帝内经真的很不好看懂。我只求能健康生活，能弄懂人体在中医看来是怎么一回事。我该怎么样学习？另外对自己的健康也有点疑问： 初中开始生活习惯不太好，老自慰，也不知是不是从那时开始，手就开始蜕皮，特别是秋冬时节。后来肠胃也不好，喉部也有不适的感觉，就像那个什么中医大夫说的小树叶，弄不上来，咽不下去，唱歌、说话多了痰就特多，还有脖子、腰部等关节处老想使劲扭一扭，也易上火，还有其它很多毛病。我84年出生。 再看了一些中医知识后，对于自己的问题是这样想的，不知道对不对：自慰太多，造成肾虚，肾属水，水克火，肾虚了就造成火旺，所以我容易上火，而火又克金，肺属金，肺主皮毛，肺被克了，所以我手蜕皮，肺和肠表里，所以造成我的肠胃也不好，肺也呼吸有关，也造成我痰多。那个关节想扭一扭的问题，应该直接和肾虚有关，因为肾主收，主骨一类的。 所以我想我现在最重要的应该是养肾，我应该是肾虚才造成这么多毛病。 这样简单的分析，因为很可笑吧，但想想应该是这，如果有错误，还望大夫前辈帮帮忙，另外如果真的是这样，我除了不自慰之外，还需要做些什么，以让我的身体敢快好起来？我这是肾阴虚还是阳虚？应该是阳虚吧。别忘了我第一个问题，怎么样正确学习简单的中医知识。。谢谢谢谢！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你自己分析的中间的那部分还是比较正确的。我挺欣赏你谦虚的学习态度。 不过，是不是肾虚，应该补不补肾，这个还不好说，因为有些资料对你，我还不清楚，出于对你负责的态度，不好下结论。（329798464）可以交流，更容易解决问题：）） |