做推拿到底好不好？
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  发布时间：2009-05-21 11:40:10

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-我就是整天呆在家里，出了睡觉。多半时间兜在电脑面前。每次去推拿一次全身兜痛一两天，有的说太年轻卜要去做什么按摩。  

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休 闲 居 编 辑
肯定是好的。活动量少的人适当的做推拿有助于促进身体的血液循环，使身体的各部位的肌肉不会处于僵硬的状态。每次推拿回来都疼是推拿手法过重了你下次去推拿时让技师手法轻些，从中医推拿的角度说重为泻轻为补。如果是保健最好是足部按摩，累了需要放松全身按摩比较好。

放松是可以 的

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