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心理的问题，它很困饶我！如题 首先我先声明我不是个胆小的人，前几年还在疯狂的拉帮结派，打架砍人，但我一个人的时候经常会考虑一个问题，就是如果百年之后我会在哪里？我会不会是不是什么都不知道？自己会在一个什么都不知道的世界里。想到这里我就真的好怕，我不是怕死。但就是莫名其妙的恐惧！那种恐惧真的能让我窒息！谁能帮帮我？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 首先恭喜你，成熟了，知道想一些长远的问题了。 纵使你在现实生活里多么叱咤风云，哪怕别人的命运被你操控；可你的命运却被一种无形的东西掌握，正是由于这种东西看不到，愈是增加你的恐惧，就像那个被你操控的人一样，你是体会不到他的痛，除非你曾经也受过同样的遭遇。 我小时候什么都不懂，在家里一个老人去世之后，每次去扫墓的时候，也会觉得凄凉。感觉自己到了走的那一天，是不是也会感到火焰的灼热，会不会痛；孤零零一个人在地下，与青山、小草为伴。也会莫名地浑身无力，大脑空白。 后来，读过一个作家的话，说：“其实我们每天都在生死之间转换。当你晚上睡觉的时候，你就死了，活在自己的虚幻里，有声有色。一旦早上醒来，你又活过来了；不管你在梦里是富有或者贫穷，地位显赫或是低贱，那都属于死去的时间 现实的生活就是围绕着柴米油盐酱醋茶打转，活着就是来体验生活的酸甜苦辣。生与死的转换就是那么自然，让你感觉不到明显的界限。” 自此以后，每天睡觉前，我都对自己说，“嗯，今天不错，干了不少事，如果此时我突然在梦里走了，那也是很舒服的事，因为我没有什么遗憾了。”然后就什么也不想，好好睡觉。 当第二天醒来的时候，我又对自己说：“啊，美好的一天开始了，加油！每天的太阳都是新的，活着真好！”接着开始好好工作，完全忘记了梦里的另一个世界。 你的情况就像以上朋友说的那样，没有什么目标，所以总担心自己死了的话，默默无闻，被人蔑视，甚至都觉得是前世造孽换来后世的报复。这也是一种对以前所做事情的检讨，尽管你可能不愿承认。如果，你每天都踏踏实实做事，尽心尽力完成你的理想，在你面对死亡来临那一刻，你就会很平静，“我什么都经历过了。要努力的都努力了，想实现的都实现了，该享受的享受了，我这一生真精彩，没有什么遗憾了，现在，就让我好好的睡一觉吧。” 所以，认认真真对待每一件事、每一个人，把自己的人生丰富起来；过去的事能弥补的就弥补，不能的就让它过去，不要太自责，人非圣贤，孰能 13a9 过？关键是过好以后的日子，不要让自己空虚地坐在那里挥霍时间。努力得到别人的肯定与尊重，你就赢得了自己，超越了自己，就不会停留在这些遥远而缥缈的事情上。 |