您现在的位置： 
我早上吃太多了，会不会不好啊？ 起来先一碗温开水，然后洗脸刷牙，喝一碗粥，然后再喝一碗豆浆（自己诈的无糖的），有时候还会出去 499 点蛋饼吃或者一个包子），我感觉我胃口很好，还发现吃越多饿的越快~ 我今天早上吃了一个茶叶蛋，然后到公司9：30又吃掉了2个~会不会吃多了啊？ 我担心发胖哦~ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居 编 辑 早晨注重的是营养~！一天的开始！一定要有营养！ 答案补充 还会的，蛋请要是蛋白类似，没有多少热量，还会因为这个长胖的 答案补充 没关系,你吃的都不是太甜太油的太多脂肪的食物,身体的健康,运动都需要一定的营养,只要不是爆饮爆食就不会太引影.不要吃太甜,太油,或是刺激食物 |