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很困惑的睡眠问题 近段时间发现即使外面多吵我都能睡得着，而且能睡很久，时间长得我都怀疑自己是不是得了嗜睡症，我是不是病了？还是什么原因？很困惑 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 劳累，情绪不好，都可以导致嗜睡。如果患者晚上睡眠质量很好，白天还是有无法控制的嗜睡，没有其他疾病，没有服用药物，这样可以诊断为嗜睡症。中医认为是脾虚湿盛的表现。建议您中医中药治疗。根据患者的体质对症开药，效果不错。 另外饮食上禁食油腻，辛辣，生冷制品。保持心情舒畅 祝患者早日康复 www.shishui.cn |