最近老是腰椎尾部靠近PP的地方疼。能告诉我这是怎么了吗？
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  发布时间：2009-04-02 11:15:41

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最近老是感觉这样，医生说是太疲劳了？是这样吗？会不会是做的时间太久了所以才这样？请懂的人指导我下吧。谢谢咯
应该不是腰椎肩盘突出。我才19岁。
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你现在开始一定要避免久坐在电脑前，每半个小时到一个小时之间一定要起来走动走动，并适当做一下运动。
睡觉时不要使用枕头，如果实在要睡枕头，一定要低一点。

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