有什么办法可以快速让脸上由失眠和上火引起的小脓包消退？
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  发布时间：2009-03-13 13:54:30

>>>>>>>>提问

那个小脓包，和青春豆差不多大。捏爆了以后是白色一颗的那个啥！
可以肯定是由失眠和上火引起的`。请详细说一下，快速消退的办法

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


休 闲居 编 辑


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去火食物:
1.牛奶
2.草莓
3.西瓜
4.大豆
5.苦瓜
6.西红柿
7.梨
8.香蕉
9.石榴、
10.葡萄、
11.芒果、
12.苹果、
13.柚子、
14.柠檬、
15.山楂
16.甘蔗、
17.柿子、
18.荸荠、
19.银耳、
20.菠萝、
21.燕窝、
22.猪肺、
23.蜂蜜、
24.乌骨鸡、
25.鳖肉、
26.龟肉、
27.鸭蛋

编辑词条


可以去火的蔬果

1.草莓∶草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清璁、解热、除烦。

2．西瓜∶西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过三个小时。

2．大豆∶大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。

3．苦瓜∶历代名医都把苦瓜看做夏季清璁热、 去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。

4．番茄∶尽管一年四季都可见，但番茄在夏季最多，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。

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