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有什么方法让自己不那么颓废 最近一直很颓废，没心学习 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 如果排除生理问题，那么请为 己的人生做个规划，设好自己的人生目标，为着目标而努力吧。 对男人来说，通俗的说法无外乎就是金钱和美女，说得好听点就是事业与爱情。事业有成且家庭幸福的人，与颓废是不沾边的。我想女人也差不多吧。有爱情滋润的女人看起来都很精神的，而女强人更是不会给自己颓废找理由的。 总之，给自己一个目标，让自己有个希望，给自己找个事，不闲着不累着，再找个体贴自己的伴侣，都是改善你的负面情绪的办法。 寻找自己的人生目标，刚开始可以把目标定的低一点，每天都努力达到自己所定的目标，让自己慢慢树立起自信。审视自己的责任，人在每一个特定的年龄段都有自己应该完成事情，这就是自己在这一年龄段的责任，正视自己的责任，勇于承担。 |