如何静下心来学习?不想其它的事?
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发布时间:2009-02-20 11:15:41
>>>>>>>>提问
我写作业的时候老是不能安心学习.老想一些与学习无关的事情,帮帮忙啦~
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编辑
订个目标。
想想写作业的目标是为了在实践中掌握知识,掌握知识是为了考学,考学是为了读好的学校,读了好的学校毕业了才能找到好工作,实现自己的人生愿望。
其实可以听点音乐什么的。
不能安心学习的时候可以休息一下,听听音乐或出去走走,心里有想法的时候你不让他想是不行的,不要太压制他,只要意识到了就把注意力再转回来就行了,总之,心里不要有负担,有时你越想排除他,他越会缠着你。
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