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刷牙时牙龈总是出血！ 首先我先说下我没有全身性疾病，也不是出血不止 我自从上初中就发现我牙龈很脆弱，一碰就会出血，现在都快大学毕业了，发现只要一刷牙我牙龈就必出血，吃苹果牙龈必出血，有时吃冰淇淋也出血，我早上都是用热水刷牙，认为这样能好点，但还是不管用啊，可能我刷牙比较狠，我每天必须早晚刷牙，要不睡不着，象我这种长期出血的，不知道该怎么办，如果是牙龈炎症，那这么多年了，是不是牙周炎的可能性很大啊？吃消炎药有效果么？我现在经常牙龈出血是因为刷牙方式不当引起的么？我应该用热水还是凉水刷牙呢？ 我已经看完百度百科的文章了，所以你就别复制答案赚分了，我是不会给的，想大家提提自己的建议和经验，看看我是不是应该补充点VC或者换种刷牙方式或换个牙膏，最好有根治的方法，谢谢大家了，我听朋友说洗牙不但疼效果也不好，所以我也不想洗！ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 牙龈出血的原因很多，如果排除了全身性疾病大致可以分为 1.维生素C缺乏导致的。 2.牙石 3.刷牙过猛，以及喜欢剔牙导致的牙龈感染。 治疗牙龈出血要针对病因进行治疗，首先要改变你的刷牙习惯，牙齿刷干净不是说力气越大越好，需要掌握好正确的方向，同时把热水改为温水，在刷完牙之后，用淡盐水漱口，这样即可以减少牙龈出血也可以消除口腔异味。 如果牙石比较重的话，是可以通过去除牙石改变牙龈出血的状态的，同时，补充适量的维生素C，通过一段时间牙龈出血就会有很大的好转的。 |