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怎么样才能让我上班精神状态不那么死气沉沉 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编辑 精力和体力，都重要。 首先，晚上有要良好的睡眠，这样第二天才会有很好的精力去应付烦琐的事； 其次，身体不要老坐在办公室里，偶尔运动一下，平时有空最好去跑一下步。身体好了，精神才能好起来。 最后，心态要摆正，上班都很无聊，有时候老做着同样的事情，最好想开一点，想想工厂里比自己年纪小的人都在默默的努力着为生活着想，自己是不是应该学习学习。有时候可以自找些娱乐，工作，没几个人会那么乖乖的听老板话，呆在公司里埋头苦干，找一些自己喜欢的事做，当然最好不要被老板发现。你要把上班，当成第二个家庭，慢慢的你会喜欢上班。 希望开心永远陪伴着您。 |