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最近不太正常，这是什么原因？ 我今年19岁，身高168``体重49KG，以前饭量不大，心情很容易烦躁不安，睡眠也不正常，有一点点声音就睡不着，半夜一点声音也容易惊醒。还满脸长痘痘`手脚感觉很无力的样子。 从上个月开始玩臂力棒后好象慢慢的饭量大了。心情变的很平静，不容易烦躁，晚上睡觉时一会就睡着了，而且多梦。感觉力气也大了，以前弯20个30KG的都会肌肉酸的要命，没力气，现在弯30个也没多大问题，只会感觉累`肌肉不会酸.。而且脸上也很少长痘痘了，以前的痘印都慢慢开始消除了。只是偶尔会长一两个痘就是了！ 请问我这样还会不会长高啊....我好象长高啊，170都不够，平时要上班，都没时间去运动啊。睡觉时间都不太够。怎么办`` 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 玩臂力棒的作用，生命在于运动，运动促进休内新陈代谢，体内毒素排出，所以脸上很少长痘痘，祝贺你。 |