小孩晚上喝蜂蜜水好吗？为什么？
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  发布时间：2008-09-03 13:17:55

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休闲居 编 辑
一岁以内的小婴儿不宜多吃蜂蜜。1岁以上早 前喝1～2杯蜂蜜水、柠檬汁或橘子汁,有助于排便。小孩不仅能食用蜂蜜，而且蜂蜜特别适合小孩食用。蜂蜜中的葡萄糖与果糖毋需转化过程可以直接被人体吸收利用。蜂蜜不仅营养全面，而且能量丰富，它比白糖更能满足小孩生长发育的需要。蜂蜜能迅速为机体提供能量，特别适合消化系统发育不健全的小孩。另外，蜂蜜具有很强的抗菌能力，能增强小孩对其他各种疾病的抵抗力。

特别注意的是：小心过敏和中毒。

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