弱碱性水对人体有什么影响？？？弱酸性水呢？？？
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  发布时间：2008-07-29 12:51:20

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休 闲 居 编 辑

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人体需要维持酸碱平衡度。食物有酸碱之分，简单的说，动物性食品及谷类食品多为酸性食物。蔬菜、水果类，多为碱性食物。中国人的膳食主要是以谷类淀粉，还有动物性食品居多，这些都是酸性食物，因此容易影响人体内环境的酸碱平衡。为了保持人体内环境的酸碱平衡，必须注意酸性食物和碱性食物的适当搭配。
人体如果呈酸性体质就会生病，所以最健康的就是将身体维持在弱碱状态，PH值在7.4最理想！所以喝碱性水可以调节体内的酸碱平衡，使人体处在一个相对平稳的健康状态。弱酸性水对人体有害，不可盲目食之！

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