阿普唑仑片达到快速催眠需要用多少？懂的来
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  发布时间：2008-07-27 18:46:30

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阿普唑仑片 达到快速催眠 需要用多少？懂的来 10分钟内睡觉的
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

想要快点睡我感觉至少要吃5片以上，我上学那会天天吃这个，吃完了拿刀自残，吃到后来一次吃很多也没什么效果，最最后一看见这种小白药就吐，亲身经历

你要是实在睡不着最好也别吃这些安眠药之类的，副作用太大，而且还容易上瘾，可以白天多喝点睡，到晚上睡之前4个小时就别喝了，白天多运动运动，把身体弄累点，很容易睡着的，o(∩_∩)o...哈哈

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