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心情不好,怎么去调整啊? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 人唯一的敌人就是自己，就象有人说的，谁可以让你不快乐，没人有这个权力可以让你不快乐！只有我们自己。还有人说过，你当它事个事的时候它就是个事，你不当它事个事的时候它就不算个事。 所以当心情很差不好的时候，你就想想谁能让你不快乐，你的快乐你做主。 调整了心态以后我在建议你洗个澡，洗澡会让人感觉轻松释放，然后自己一个人走走，但是千万别花钱袄，心情不好很容易盲目购物的，在去理廊换一个发行，这个时候你的人整个都会感觉不一样 给自己一个全新的自我绝对OK有自信，一切在从头开始！ 呵呵 我深有体会，很能理解你，那么你要想跟上别人的步伐 那么你就要比别人多付出努力，在休息的时候 抓紧时间给自己充电，让自己充实起来，还有一定要勤 嘴、手 思维 都要勤，这样你进步会很大的，不要怕错误，但是不要总是犯同样的错误 祝你成功 |