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我有一个问题需要大家的帮助! 我有一个问题需要大家的帮助 ! 我的脖子以前有过颈椎病的症状.现在已经治疗痊愈 !但是现在我的背部的脊柱有两个骨节的缝隙变大 ! 每当我长有长时间的抬头或低头缝隙就变大,背部就出现疼痛!出现面积性的疼痛!在医院检查时没有发现有颈椎病已经腰部病症!他们没有发现其中的原因! 在此请教,有治愈者请帮帮忙不甚感激!!! 休闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这与你的工作性质和日常生活习惯有关的.久坐的人最易得颈椎病和腰椎病. 你这种情况再发展下去就会变成腰椎间盘突出.到那时就惨了.所以你应该早点去治.同时改变一下日常生活习惯,适量做些运动.上班必须要久坐的话,每坐一个小时左右起来活动两三分钟. 治疗可做物理治疗,就是常说的理疗.具体的是这样"先做一小时的卧姿腰部牵引,边牵引边间隔性的做腰部按摩.然后做半小时的电波治疗(那个治疗仪叫什么名字我忘了,我看我妈妈就是这样做的,效果不错.理疗师应该知道)十天左右一个疗程,效果不错的. |