有外科医生在吗?我这是腱鞘炎吗?请问该如何治疗?
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  发布时间：2008-07-03 12:29:17

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二年前做俯卧撑, 右手手腕非常疼，无法继续做下去, 但平时却几乎体会不到右手手腕有什么异样.

但最近又想做俯卧撑,发现右手手腕依然只要做3,5个就非常非常疼，无法继续做下去. 另外本人每日做大重量哑铃(单20KG)时, 右手手腕有不适感.

也许是因为十几年的频繁与电脑打交道的原因,得了所谓的"鼠标手".

我想这应该是腱鞘炎吧.

按2年前无法做俯卧撑开始, 这个症状应该至少持续了2年了。不过未发现手腕处有什么异常突起等.也不影响日常生活,只是在以上两种健身项目中才能发现.

请问该如何治疗?

谢谢
休 闲居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织，附着在骨及邻近的组织上，起到固定及保护肌腱的作用。内层为滑膜可滋养肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑动,由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难，就是狭窄性腱鞘炎。
建议中医治疗，可膏药外敷，通过膏药药物渗透吸收,舒筋活血,消肿止痛,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进血液流畅和功能恢复。祝早日康复！

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