多梦,好动~
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发布时间:2008-06-28 18:26:07
>>>>>>>>提问22岁女
我是不是梦游啊~
经常睡觉翻来覆去的,手脚也不老实~
不过同宿的人没发现我有更厉害的表现,
而且一晚上都在做梦,每天早上起来都知道自己做了好几个梦,,
甚至做梦的时候我还在想,天啦,我又做这个梦了,但是这么想,还是没醒过来~
每天3个梦以上,,,起床时都记得,,怎么办~~~
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:白天太累,晚上歇息不好,在睡前喝点牛奶,来提高一下睡眠质量
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