为什么睡不够头会疼的厉害?
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  发布时间：2008-06-28 18:19:21

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休 闲 居 编辑

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正常情况下，人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直至清醒以后。 当人们进入浅睡眠阶段，脑的血流量增加，因而血管扩张时分布在血管里的神经就会被拉伸而受到刺激，很可能就是由于这种刺激而形成了隐隐的血管性头痛。
睡眠很多，会造成脑部缺氧，所以会感到头疼或者昏昏沉沉的。就是说在长时间的睡眠中，脑的代谢速度减慢了，很多代谢物不能及时排除，大脑循环就会不好，这样就会使大脑中血液氧含量下降。所以会头痛。

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