饮食无规律
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发布时间:2008-05-25 18:52:47
>>>>>>>>提问经常通宵上网,一睡就是睡1天,经常1天只吃两餐,不过早,而且用餐时间无规律,长期这样会导致什么样的情况?
还有怎么样改掉这些毛病呢?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:奉劝你快快“悬崖勒马”,你的作息时间、饮食等毫无规律啊……你当自己是铁人啊?!
首先遭殃的就是你的消化系统,尤其是胃部!,还有你的血液循环系统、视力、免疫系统、皮肤、内分泌……统统受影响,最后“人比黄花瘦”……
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