下礼拜参加姐姐婚礼狂减一个礼拜
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发布时间:2008-05-17 14:30:25
>>>>>>>>提问我140多斤尼 168 挺胖的 但是下礼拜参加姐姐婚礼 我想还是食疗吧 就说吃的吧 我想了吃一礼拜的黄瓜但是现在黄瓜不是季节性食品 卖的贵还是蔫的 大家给提供点现在季节性的食品 我现在没什么运动量最好在跑步机上走会 还有什么一个礼拜见效快点的减肥 大家出出主意谢谢
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:很多方法你可以选择,
每天只吃苹果,饿了就可以吃,加运动.
每天只吃鸡蛋,要清水煮的,加运动.
保鲜膜包裹身体,每天只吃蔬菜,加运动.
每天只吃白肉,水煮的,加适量的蔬菜运动.
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