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喝柠檬水对胃有刺激吗？ 听说蜂蜜加柠檬可以美白，喝了大概有一个月，最近突然觉得胃不是很舒服，有时还会绞痛，是柠檬刺激了胃的原因吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我说一下我的方法,我是喝柠檬蜂蜜水已经半年了.每天早上起床先烧一壶水,我是喝怡宝纯净水的.等开了之后倒半杯玻璃杯,放凉一下后切一片柠檬滴五六滴进去(不需要太多的,太多会太酸就对胃不好),剩下的继续D到脸盆里等一下洗脸用.然后再在玻璃杯再兑入半杯冷水使水变温,(因为早上要上班要赶时间),再倒入两茶匙的玫瑰蜜.搅拌使其充分溶解.我是空腹喝的.刚开始没什么明显的效果,不过我的同事说我好像变瘦了,我也不知道是不是真的.反正这种方法比较简单方便,我就养成了一种习惯.坚持,YE!对了,空腹喝是一定要加蜂蜜的.否则伤胃) |