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我呢,是一个很没有自信的人干么事情只是想逃避或是回家 我真想改变一下这样的性格,但是一直改变不了.有时我甚至怀疑自己得了抑郁症.由于很依赖家里,我甚至想过去一个没人认识我的地方,逼自己自立.又没有决心因为有时我也会迎风而上的.干什么事情又没耐心.我又没有主见.什么事情不会出头害怕自己丢脸这些话我甚至没有和我的父母说过.我很相信大家能给我出些好的主意提一些好的建议.谢谢. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 从你的叙述来看，你很依赖家人，而且也许是你的家人很宠你，因此造成了你独立性不够，没有主见的现状。不过很好的事你已经意识到了这一点。而且我猜你是个男孩子，所以有需要独立的心理需求。 要改变这些，第一，你要从心里告诉自己不能光依靠家人，要有这个强烈的意识。遇到事情先自己拿主意，试着去做，不行再总结经验。第二，小事情做起，也就是说你有一件事情是靠自己的主见办成的，你就应该高兴和满足，逐渐就会成熟起来。第三，但是什么事情都不是绝对的，你也不要走到另一个极端，也不是什么事情都不能依靠家人，如果有些事情超出了你的能力范围或者需要和父母商量的，也可以和父母商量。第四，从你的叙述来看，你根本没有抑郁症，因此，不要乱想。 最后，祝你愉快，成功！ |