请问怎么样可以快速睡眠？
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发布时间：2008-03-12 08:52:59
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我是个经常失眠的人 平常最起码也要到零晨3-4点才能入睡
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
你可以使用香薰组合调整一下，我使用了快一个月了，
现在每天晚上睡觉可以很快就睡着了
不会像原来那样翻来覆去的
现在每天早晨起床，都会感觉精力充沛，那种药香味可以让你感觉很清新，这样心情也会莫名的好。这样的状态之下学习，相信成绩会提升很快的
而且是外用的，没有副作用，还不会产生依赖性
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