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我才二○岁女孩,就好像神经衰弱，怎么办？？ 都有一年多时间了，以前瘦一下胖了就很上火，就开始吃减肥药，吃减肥药时就有心慌，失眠，口渴的表现．我怀疑自己是不是神经衰弱，而且记忆力很不好，健忘厉害．头皮总发麻，头根部接近脖子处疼．说话都颠三倒四的．总没精神．体力很差，以前皮肤很好，什么都没有，现在皮肤变很干，感觉我都老了好几岁了，很着急上火啊，我本来火气就旺，眼睛也很干，有时还流泪，以前身体挺好的，现在很虚，也怕冷了，冬天手脚冰凉．脚爱抽筋，胳膊腿有时感觉涨的感觉．血液循环不好么？消化也不好，腰也疼 总之感觉现在哪都不正常，到底该补充哪些维生素或营养品呢，食补我还不能吃太多因为现在很胖，谢谢那位知心人给帮帮忙吧！555 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 平时多注意休息和身体锻炼,也可以到网上查一些相关的资料,反正多锻炼身体是好的,预防很多疾病的啊 这里给你推荐个比较全面的网站，资料很多，自己看吧: |