开水冲的蜂蜜是什么味道的?
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发布时间:2008-02-27 14:14:08
>>>>>>>>提问我买来的蜂蜜用温水冲了,喝的时候怎么味道是涩的呢?是不是蜂蜜有问题啊?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:开水冲会破坏营养,营养都破坏了,味道都是次要的了。
蜂蜜营养丰富,其味甘、性平,能补脾养气,滋阴润肺。每天一杯蜂蜜水,可润肠通便,预防感冒,清除体内毒素。但需注意以下事项:
1.蜂蜜最好用60℃以下温开水冲服,以免其营养成分被破坏;
2.蜂蜜尽量不和性凉的食品同时饮用,以免引起腹泻;
3.蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2小时后食用。胃酸过多或胃、十二指肠溃疡患者,在饭前1个半小时饮用蜂蜜水,不仅能抑制胃酸分泌,而且能使胃酸水平降低,有利于溃疡的愈合。
蜂蜜有安神和改善睡眠的作用,神经衰弱患者睡觉前喝一杯蜂蜜水,可促进睡眠。
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