请问胃病可以养好吗?怎么去养?
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2008-02-26 08:25:01

>>>>>>>>提问

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

胃病是可以养好的，而且只有通过调养才能养好。
胃病调养主要掌握以下几点：
1）适量饮食。不要过饱，或过饥。过饱、过饥，特别是过饱，会对胃的功能造成最大的破坏。
2）养成良好的就餐习惯。慢嚼细咽，可以大幅度减轻胃部的负担，增加消化液的分泌，有利于胃病的治疗。按时就餐，也很重要。休 闲 居 编 辑
3）注意所吃东西的酸碱度。要以碱性食物为主。碱性食物，容易消化，对保持健康有利。有胃病的人，一定不要多吃特别生冷的食品，不要过多食用难于消化的高脂肪类食物。
4）适当加强体育锻炼，通过活动，加强血液循环，这也是帮助胃部恢复功能的重要手段。

≡ 查看、发表评论 ≡