跑步时腹痛,左下腹（肚脐左边），有过经验的指教？
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  发布时间：2008-02-24 19:07:34

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两月前跑步就这样，然后有人说是胃胀气，现在又开始跑步，跑到1000米的时候就有点痛。上学期跑步没这样。看书上网上说是运动性腹痛，说的不明白；医生摸了摸，说没事。有经验的指教一下，感激涕零！有什么具体的方法？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

肠痉挛吧，运动前多做些热身运动，也可给肚子稍加按摩，然后再跑，情况可能会有所改善。

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