心理健康 |
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治疗口吃.对着镜子朗读真的有效吗? 休闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 治疗口吃最关键的是解决心理问题,患者往往越想不口吃,反而越厉害.这是太看重口吃了,其实,口吃就口吃,没什么大不了的,一切顺其自然,才能找回真正的自我,才能活的更快乐.还有就是,平时说话要慢,放慢语素,主要是心里不要着急,因为我们养成急说话的习惯了,所以说话前,必须先要吸一口气,然后缓缓的字与字之间有一定间隔的把话说出来.最后就是,睡前与醒后,给自己良好的暗示,如"我能行","说慢一些,就能说好","我会好的"等等.祝君事事如意! |