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吃什么,用什么,如何运动怎么样使脸上皮肤变得有弹性. 感觉脸上皮肤特别松. 休 闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 前面朋友说的很对，增加弹性就要补充胶原蛋白，他所说的那些事物也确实含有很丰富的胶原蛋白，但是分子量很大，基本不能被人体直接吸收，并且在烹制的过程中高温已经破坏了其活性，所以要想美容补充胶原蛋白的话最好的方法是口服胶原蛋白多肽，胶原蛋白多肽是由胶原蛋白降解得到的，分子量小，活性高，可以直接被人体吸收然后合成为胶原蛋白，起到美容作用。 http://www.cn-peptide.com |