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睡软床和硬床哪个更好一点? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-11-13 08:20:42
休 闲 居 编 辑
睡硬点的床对腰部骨骼有益,尤其的少儿至青年,他们正处于发育时期,骨骼发育尚未成熟,软床容易使其腰椎变形;中老年人也不宜常睡软床,因为他们骨质较疏松,又经常劳累,所以很容易得骨质增生,建议大家在床上铺一层薄薄的垫子即可,夏天热时加上细竹垫,冬天冷时铺上棉被,就很舒服了。少睡席梦思。
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