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当你不开心的时候怎么解脱 我记得有个朋友说 把自己放在一个陌生的地方，然后找回家的路 好象还不错， 还有么？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 也许没事做所以感到无聊; 也许因为经常做的不是自己想做的事，所以感到空虚； 也许你没有融入你的朋友圈,你的学习或你的工作当中时,所以会感到寂寞、不开心。 把自己放在一个陌生的地方,是让你认识自我！这是一种不错的方式！ 我的建议是： DPAC(Dream,Plan,Action and Confident) 想一想你的梦想，然后制定合理比较完美的计划,带着你的 自信,把你的计划付之行动。 你可以借签好的计划和方式! 但重要的是坚持。每隔一段时间，做一番反省，当你逐渐感到每天都很充实时。那么我相信，你就不会感到不快乐了！ |