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我87年的，现在还能长高吗？ 我是女生，体重60公斤左右，身高153cm,(又一次量说是155cm)，我以前练过武术，跳舞，跆拳道，游泳，羽毛球等很多运动，肉很结实，尝试吃康宝来减肥，没什么明显效果，节食也没法坚持，也没有效果，我现在想长高，还有什么方法吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我也是女生,呵,老女生吧.今年三十岁了.在今年的体检报告中,我可以确认我较两年前长高了两厘米.在二十八岁时在同一家体检中心,我的身高是166,现在是168.事实上,在此之前,有许多人都说过觉得我长高了,可是由于没有人认为到了二十八九岁还有可能长高,所以我一直都没有在意.不过这一次体检出来的结果,让我有一点点意外,之前166的身高是确信无疑的,打我二十二三岁之后就没改变过.所以,在这次体检之后,我又到其它地方检查过,都是在167到168之间.还有一地方测出169.这个就不参考了.不过,长高了一点点还是可以肯定的. 虽然我不知道是为什么,不过,这是我的亲身经历. 此外,关于身高,你可以参考一下你妈妈的长高时期,是十分相似的.美国的遗传生物学家曾做过统计,在身高这个方面,纪承妈妈的基因的可能性最大,这个很关键. 因为这次的事情,我最近对这方面也挺有兴趣.发现,即便是成年人,保证充分的睡眠也是很重要的.很多人都说老了之后身高会缩水,其实是我们的骨头之间的什么缝隙吧,越来越小的缘故.当然,还有其它很多很专业的因素,这里就不提了.但是,在睡眠中,我们因为平躺而可以缓解这个事态的发展,所以,也有人做过这样的测试.人在早上刚起来时的身高是高于晚上要睡时的身高的.这一点就充分证明了上面的论点. 所以,如果你的生活环境还不是很需求,不要太早穿上高跟鞋,让自己的身体尽可能的天然些,自然些的"成长"吧. 只是因为亲身经历的一点点感受,希望能对你有所帮助. |