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天天吃什么可以长胖啊 我很瘦，都184厘米了但是才120多斤重啊！悲哀啊！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这个长胖的问题不好解决啊，如果你家遗传都是瘦子的话你就很难在长胖了，如果不是那就只有两种原因了：1.你现在如果在读书的话长肉也难，2。如果没读书了那就尽量的吃点油腻的或甜甜的东西，但是你如果还年轻只有20多岁的话我不建议你过早的增肥，因为你以后到中年时你会因为肥胖而感到烦恼的，到那时你想减肥都减不下来了。本人一个观点：瘦点没关系，把肌肉锻炼起来嘛，而且瘦人比胖子更健康（我说的是正常的瘦哈，不是那种减肥减得皮包骨头那种） |