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晚上睡觉中，突然惊醒，胸、背部痛是怎么回事？ 问题补充：第一次发生时，以为是床垫太软，后改硬板床，好了几天又不行了。 主要症状是胸背部痛，无论是仰睡还是侧睡，并伴有呼吸困难。但坐立时有没有这种情况。 谢谢回答！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实我也不是很清楚，我也遇到过一次这种情况。 看书上说晚上睡觉的时候姿势很重要，最好是向右睡，仰睡的时候手不要放在胸口，那样因为压迫心脏和肺部，会做噩梦，而且惊醒时会因血液循环受阻浑身酸痛。我想我遇到的那次可能就是因为这样吧。 还有一些我的经验：睡觉不要盖太厚的被子；周围的温度不要太高；不要睡很软的床，对腰背不好，起来的时候会感到腰背酸痛，就是因为腰背肌肉没有完全放松的过。 不过你说经常会出现这种情况，我还是劝你去医院看看，那样比较保险！ |