怎么样减肥效果会比较好?
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发布时间:2007-10-19 03:09:23
>>>>>>>>提问
手臂上的肉怎么样可以减掉啊?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
希望你可以从饮食上开始。先正常饮食,少吃零时。加上适当的运动。切忌不要懒。因为减肥不是靠1天2天的。如果你养成了这样的好习惯就自然会慢慢瘦下来。而且绝对不会反弹也不会对身体有伤害哦。是本人经过无数的减肥之后得出的结论,这就是最好最自然的减肥。
希望你可以甩掉难看的肥肉哦。。。。。。。。加油
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