有什么办法，可以不影响我们上课，而且最重要的是不要反弹，我知道控制食量很关键我会的！谢谢各位了！
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  发布时间：2007-10-19 02:09:47

>>>>>>>>提问

我现在上专科，我身高大概167cm，但是我的体重最重到70公斤了，难以想象吧，之前我从来没有想过要减肥，因为以前我觉着现在是长身体的时候，所以想都没想，但现在不行了，还有一年的时间就要实习毕业了，别到时候因为这个原因找不着工作或是男朋友不就遭了，说实话我快20岁了！可悲啊！
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

很有效的办法：
一个星期有三天 连续三天 只吃苹果和牛奶
不喝水 其他什么都不吃
苹果和牛奶 没有规定 随便吃 饿了就吃

偶实验过的哦
真的不反弹 只要你之后不要暴饮暴食就不会反弹的
一个星期能受好几斤

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