怎么才能晚上不睡觉
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发布时间:2007-10-18 07:12:54
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怎么才能晚上不睡觉
休闲 居 编 辑
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最好当然是白天睡觉了,但是白天要是睡不着的话呢?
我觉得可以这样做,你可以参考一下,做些你喜欢的运动,让自己累点,别太累(我建议去繁华地段逛街,很消耗体力的),然后吃的饱饱的,但是别撑啊,不然会难受的,然后洗个热水澡,再然后……
你要还不困那我也没折了,呵呵,不过过夜生活对身体不是很好,我就是上夜班上的,身体都不好了,建议你要是没必要,最好别折磨自己。
做你喜欢的事~~~~~~~~~~~
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