天气转凉就肚子痛,该怎样保养身体??
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  发布时间：2007-10-20 05:10:22

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天气转凉,经常吹空调或风扇,在这样的情况下就很容易肚子痛甚至拉肚子,该怎样保养身体才好呢??

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夏天肠易“激动”要小心
　　随着湿热天气的到来，一种发病率仅次于感冒的疾病——肠易激综合征，又来烦扰紧张忙碌的上班一族。然而由于缺乏了解，人们以往没把它当成一种疾病，只是头痛医头，脚痛医脚——腹泻止泻，便秘治秘，因未对症治疗，病情反复发作，不仅降低生活质量，还引发焦虑情绪。
　　此外，除腹痛、腹胀、腹泻和便秘，有些患者还伴有恶心、食欲不振、心窝烧、失眠、胸闷、气短、头晕、无端生气等症状。因查不出什么大毛病，肠易激综合征患者看病大都花费颇多，这与门诊中该病常被漏诊或误诊有关。由于医生和病人对这种病普遍缺乏认识，而且此病与其它肠道疾病容易混淆，不好判断，再加上门诊病人多，医生没空儿听患者诉说长年病情，漏诊或误诊情况时有发生。病人病情不见好转或反复发作，便到处求医，耽误时间耗费精力不说，付出的直接费用、间接费用加起来是一笔不小的数目。
　　一生气就拉肚子也是病，肠易激综合征是一种常见的胃肠道功能性疾病，其症状主要表现为：一是肚子胀，二是肚子痛，第三是排便习惯改变。病人经常间歇性腹痛、腹胀，排便后有所缓解，同时伴有腹泻或便秘，去医院又查不出什么问题。据调查，该病在我国城市的患病率为10.5％，发病率仅次于感冒，患者城市多于农村、女性多于男性、青壮年多于老年人，18～40岁的青壮年占一半以上。 休 闲 居编 辑
　　病因可能与精神因素有关　该病的病因至今尚不明确，发病高危因素大概可归为两类：一是消化道局部因素，如饮食、感染、炎症等。调查发现，人在患痢疾、急性肠炎、受凉或是吃冷食后，比没有这些因素的人更容易患病。二是精神心理因素。该病易受精神情绪的影响，如果仔细询问患者，会发现很多病人发病都与紧张激动等情绪有关。
　　肠易激综合征诊断标准
　　如果出现下述症状，提示病人已患此病：
　　必备条件：
　　过去的12个月中，至少累计有12周（连续或不连续）腹部不适或腹痛，并伴有如下3项症状中的2项表现：1.腹部不适或腹痛在排便后减轻；2.排便次数改变；3.大便软硬度改变（硬便或稀便）。
支持条件：
　　下述症状不是必须出现的，但其出现越多就越支持诊断：
　　1.排便频率异常（每天排便多于3次或每周排便少于3次）；
　　2.4次大便中不止1次外形异常（块状便、硬便、稀便、水样便）；
　　3.粪便排出过程异常（费力、急迫感、排便不净感）；
　　4.4次大便中不止1次为粘液便；5、4天中不止1天感到腹胀。

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