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关于崔莱蛋白粉的问题 我想问一下安利崔莱蛋白粉有那种草莓口味,巧克力口味的,和没有调味过的效果是一样的吗? 听说是饭后吃蛋白粉好,,,我打算晚饭后吃,不过我不喜欢晚上喝牛奶(就是用牛奶冲啦) 但那个味道太难喝了 想让大家给出出主意,谢谢大家! 讲的详细点,把你们知道的多告诉我一些,最好是专业点的,不要凭自己想象,谢谢!谢谢! 补充:实在没办法法晚上加一罐牛奶啊. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 草莓和巧克力口味的是儿童蛋白粉 更注重儿童成长发育所需的营养 饭后吃蛋白粉好 因为当你空腹时血糖会降低 吃进去的蛋白质会转化为血糖 就浪费掉了 其实也没必要一定要晚上吃 下午4点时吃也不错 下午4点是养细胞的最佳时机 而且也没必要一定要冲牛奶，牛奶本来就含蛋白质 再加入蛋白粉那你一天的蛋白量就太多了，反而是浪费或者增肥 如果你肾脏不好就少吃点蛋白粉吧 我发现安利推销蛋白粉的人从来都不向顾客提这个问题的 肾脏不好又过多食入蛋白会加重肾脏负担的 祝你身体健康～～ |