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常常大热天的小肚子下面、胸口、双脚发凉 常常大热天的小肚下方的里面、胸口、双脚发凉。有时睡觉热没盖被子就这样被凉醒。坐在桌子前做事，不开空调 双脚和小肚下的里面 也是凉叟叟的，像在冬天里一样的体质。 像这样平时要怎么注意啊。 现在我住的地方又是在地势很低、朝南的一楼，夏天多雨很潮湿，不知道会不会对我这样的体质有影响。 有时没睡好、或睡眠不足、没吃饭的话，说话声音还会变的沙哑。 休 闲居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 生活没有规律 中气不足 再加上住的地方条件不好 不注意锻炼身体 太虚了 注意点吧呵呵 其实没什么事 你太紧张了 生活尽量放轻松嘛~~ |